Samadhi Pada, Sutra 1.32 - Tat-pratiṣedha-artham eka-tattva-abhyāsaḥ

Para remover esses obstáculos, pratique a concentração em um único princípio.

Explicação:
• "Tat" – Esses (obstáculos e sintomas mencionados anteriormente).
• "Pratiṣedha-artham" – Para eliminar, remover.
• "Eka-tattva" – Um único princípio, objeto ou foco.
• "Abhyāsaḥ" – Prática constante.

Patañjali ensina que a solução para os obstáculos e distrações mentais é a prática focada em um único ponto.

✅ Em vez de dispersar a mente, devemos trazê-la de volta para um único foco (pode ser a respiração, um mantra, um conceito espiritual, etc.).
✅ Isso fortalece a concentração e dissolve as perturbações mentais.
✅ Com a prática constante, a mente se estabiliza e os obstáculos desaparecem naturalmente.

Significado mais profundo:
🔹 O Yoga não busca combater diretamente os obstáculos, mas sim fortalecer a estabilidade mental através da prática constante de um único foco.
🔹 Isso cria um efeito de purificação, dissolvendo distrações e tornando a mente mais forte.
🔹 Esse conceito é fundamental na meditação: focar a atenção em um único objeto leva ao domínio da mente e à paz interior.

Nos próximos sutras, Patañjali sugere diferentes práticas para alcançar essa concentração e aprofundar o estado de Yoga.
Vamos  seguir para o Sutra 1.33? 😊